Überleben – Leben: Erstellen Sie Ihre eigenen hausgemachten Snack von getrockneten Früchten

 

Verfasst am: 3. Dezember 2016 14.02 Uhr PST

Die Trocknung ist eine der ältesten Methoden von Obst und Gemüse zu erhalten. Es ist eines der ökologischen und ökonomischen sowie physikalische Methoden, wirkt sich diese Technik , um die Frucht , ohne dass schädliche Veränderungen in ihm (en pentapostagma.gr – Ergebnis erhalten / wird oft mit den industriellen Instandhaltung Verfahren verbunden ), während ein Ende und ein Verfahren , Geld zu sparen, wenn wir die erhöhten Kosten von getrockneten Früchten zu berücksichtigen.
Heute wir zeigen Ihnen eine einfache Möglichkeit , einen gesunden Snack für jede Zeit zur Vorbereitung .. und für alle Altersklassen .. Früchte enthalten viele Vitamine , die uns vor vielen Krankheiten schützen, so ist es sehr wichtig , so viel wie möglich zu verbrauchen oft ..
Wenn Sie einen Luftentfeuchter Lebensmittel besitzen, zögern Sie nicht , Ihren eigenen Snack von Obst zu Hause vorzubereiten. Hier sind einige hilfreiche Tipps für eine gesunde hausgemachte Snack von getrockneten Früchten. Ihre Familie wird begeistert – vor allem Ihre Kinder: es eine ideale Lösung ist mit ihnen diesen Snack zu haben, ob in der Schule oder außerhalb mit ihren Freunden spielen. Vitamine und Kohlenhydrate in getrockneten Früchten werden ihre reichlich Energie bieten !!

 

Die Früchte sollten gründlich in Scheiben gleicher Dicke gewaschen und geschnitten werden. Wenn Sie die Frucht schneiden, legen Sie die Scheiben in einer der Schalen von hausgemachten Entfeuchter Essen
Mit Zitronensaft beträufeln und mit Zucker bestreuen oder Zimt und trocknen lassen.

Getrocknete Kiwi:

Waschen und die Kiwi schälen. Mit einem Schneidmesser (en pentapostagma.gr – Mandoline Slicer) oder ein normales Messer, schneiden Sie die Kiwi in Scheiben gleicher Dicke – die gleiche dünn. Das nächste , was zu tun ist , die Scheiben auf Tabletts mit Entfeuchter zu platzieren.

Getrocknete Orangen:

Um getrocknete Orangen zu machen, müssen Sie zuerst schälen und dann in dünne Scheiben schneiden ein Schneidmesser oder einem Messer. Platzieren Sie dann auf die Regale der Lebensmittel Entfeuchter angemessen.

Getrocknete Bananen:

Wenn Sie Snack Obst mit getrockneten Bananen produzieren, ist das Beste , was zu tun , in dickere Scheiben schneiden. Sie können auch „tauchen“ in einer halben Tasse Zitronensaft, legen Sie sie in Schalen mit Entfeuchter und gießen Sie ein wenig Zitronensaft, die sie noch leckerer Geschmack geben. Dann lassen Sie sie trocknen.

Getrocknete Äpfel:

Äpfel waschen, schälen sie mit einem Messer, entfernen Sie die Steine, und schneiden Sie sie dann in dünne Scheiben die gleiche Dicke. ‚Wet‘ Scheiben mit Zitronensaft braune Farbe zu verhindern. Sie können auch mit Zimt und setzen Honig bestreichen.
Die durchschnittliche Trocknungszeit im Ofen beträgt etwa 8 Stunden. Dies hängt jedoch auch von der Dicke der geschnittenen Frucht für das Sie versuchen sollten , in Scheiben gleicher Dicke Früchte zu schneiden. Je dünner die Scheiben, desto weniger Zeit ist die Trocknungszeit. Wenn Sie keine Lebensmittel Entfeuchter haben Früchte trocken , auch in einem Heißluftofen. Die beste Option für ihre Lagerung in verschlossenen Gläsern. Schließen luftdichten Deckel und an einem dunklen Ort.


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